Roupas para Academia

Estar com o corpo em dia é o desejo de todos, com raríssimas exceções, porém nem todos estão dispostos a se dedicarem a isso. Por outro lado, há aqueles que apreciam a forma física e não se importam de gastarem horas na academia, mas será que com tanto esforço e suor, não há nenhum roupa que seja especifica ou então que possa proporcionar um melhor rendimento nos treinos? A resposta é sim, pois o universo fitness não está só nas academias, mas também ganhou espaço na moda e está presente em vários lugares, inclusive no corpo das celebridades.

Roupas para Academia

Por incrível que pareça, há quem vá para a academia de bermuda jeans, não há nada de errado nisso, desde que a pessoa não malhe. Para malhar é fundamental estar com roupas leves, um short, uma camiseta ou regata, essas são as peças mais recomendadas para os homens, seguidas preferencialmente de um tênis com amortecimento. Para as mulheres a popular calça leggin e uma blusinha ou top, juntamente com o tênis de amortecimento já estão mais que ideais. Evitar o uso de brincos, pulseiras e relógios também é uma boa dica. O ideal mesmo é que suas roupas se ajustem aos movimentos do seu corpo, pois assim além de confortável, os resultados também serão melhores.

Fonte: tocadacotia.com